塾ログ@拓杜in中能登

石川県の金沢市・白山市・かほく市など幅広く活動する個人指導塾拓杜(中能登町)のブログです。学習や進路に役立つ情報を紹介します(^^)

つかの間のリラクゼーション

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日曜日にしては練習試合によるキャンセル等で時間が出来ました。 めちゃめちゃ好きなのですが、時間が取れずいけなかったスーパー銭湯へ^ ^

 
 
疲れが身体に出てくると利用するようにしています。好転反応というところでしょうか、利用したあとは凄くダルさが出てきます。 その時にグッスリ寝て起きると、身体がビックリするくらい軽くなるので格別です。 
 
 最近のスーパー銭湯は、岩盤浴と炭酸泉があるので言うことなしです。炭酸泉は血流が良くなるので肩こり、冷え性とかの方には絶対良いと思います。 夕方から教育相談があります。その前にメンテナンスが出来ました。やるぞ〜